40代カラコンはじめてのカラーコンタクト

まぶたの周りのスキンケア

まぶたの周りのスキンケア

「最近まぶたが乾燥する」「まぶたのしわが気になる」

顔の中で印象を与える目元の周りの悩みは増える一方!疲れのせいなのか、年齢のせいなのか...?アナタのまぶたの症状と原因を知り、それぞれの原因に合った正しいまぶたの周りのスキンケアをしましょう!

まぶたの周りのトラブルとは?

まぶたの皮膚の厚さは頬の約1/3。顔の中で1番薄く、とぉーーーってもデリケートな部分なので、お疲れサインが表れやすいんです。まぶたの周りのトラブルは乾燥・シワ・くすみ・クマ・たるみ・赤み・かゆみ・かぶれなど症状も人それぞれです。

まぶたのトラブルの原因

トラブルの原因 原因
まぶたの乾燥 空気の乾燥/目の周りをこする/クレンジングでゴシゴシ落とす/保湿不足など間違ったスキンケアなど。
まぶたのシワ・たるみ・くすみ・クマ 空気の乾燥/寝不足やストレス/疲労/目のストレッチ不足/メイクの落とし忘れなど。
まぶたの赤み・かゆみ・かぶれ 目の周りをこする/乾燥による炎症/肌に合っていないアイメイクや化粧品など。

そのほか、外部の刺激や年齢とともに家事や育児、介護など様々なストレスや疲労が蓄積し、デリケートなまぶたに直接ダメージを与え、まぶたのトラブルの原因といわれています。

まぶたの正しいスキンケア方法

間違ったスキンケアは、肌に大きなダメージを与えてしまいます。乾燥が慢性化すると乾燥だけでなくかゆみやかぶれ、シワやくすみの原因に!!目元の乾燥を防ぐためにまぶた周りの正しいスキンケアとお手入れ方法を紹介します。

アイメイクは擦らず落とす

アイメイクはゴシゴシ擦らず、専用リムーバーでやさしく丁寧にオフしましょう。最近は普通のクレンジングでも落ちやすくなっていますが、なるべく負担をかけないためにも 界面活性剤の入っていない 目元専用の”アイメイクリムーバー”がオススメです。顔全体のクレンジングは「アイメイクを落としてから」が鉄則です!

ぬるま湯洗顔

スポンジで泡立てたたっぷりの泡で肌を包み込むようにやさしく洗いましょう。35~37度のぬるま湯で洗い残しのないようしっかり洗い落とす。界面活性剤の入っていない・低刺激・弱酸性の洗顔料がオススメです。

しっかり保湿

たっぷりの化粧水でしっかり保湿することで乾燥小ジワも防ぐ!手のひらであたため、強くパッティングしないようやさしく肌に浸透させるようなじませましょう。

<化粧水で肌を乾燥させる主な成分>
界面活性剤・パラベン(防腐剤)・アルコール・香料・着色料 

などが入っていないものを選びましょう。

保湿たっぷり美容液で目元集中ケア

朝晩のスキンケアにまぶたの症状に合わせた美容液を取り入れましょう!まぶたに水分を補い、乾燥やしわを防いで潤いとハリのある目元に。また、くすみやクマの予防と改善にも効果的です。

<角質層で保湿できる保湿配合成分> たるみには
・コラーゲン
・セラミド
・ヒアルロン酸
・アミノ酸 など
・ビタミンC(誘導体)
・プラセンタエキス
・アロエエキス

といったコラーゲンの生成を促す成分が重要です。

蓋をして潤いをキープ!

保湿をして乾燥を防ぐ乳液やクリームは油分も含まれているので、Tゾーンは少な目に、乾燥しがちなまぶたにはたっぷりと浸透させて水分と集中ケアを閉じ込めましょう。最近では保湿成分やアンチエイジング効果の高いオイルも人気です。肌に合わせて乳液かクリームかオイルか、お好きなモノを使ってくださいね。

朝晩のお手入れの最後に取り入れましょう。

まぶたの乾燥対策

まぶたの乾燥を防ぐために、普段の生活習慣や日中での乾燥対策をいくつかご紹介します!  
まぶた 乾燥 UVケア

✔ 紫外線をカット!<特に紫外線の多い季節は、サングラスや日傘・帽子などで乾燥の原因となる紫外線=UVをカット!>

✔ 日中もしっかりアイケア!<日中も乾燥しやすい目元。朝晩だけでなく保湿クリームや目元美容液で予防!>

✔ 目元専用パック <週1~2回のスペシャルケアとして、また日焼けや空気の乾燥など季節の変わり目には集中ケアを!>

✔ 濃いアイメイクはNO!<控えめなアイメイクと擦らない専用のリムーバーで肌の負担を抑える!>

まとめ

スキンケア方法の流れは、<クレンジング→化粧水→美容液→乳液・クリーム・オイル>。手になじませながら1つ1つ浸透させながら肌にやさしくつけるのが基本です。

5年後、10年後も若々しく見られるかどうかは、アナタ次第です!

ハリと潤いのある美しい目元を保つには、日々のセルフケアが大切です。アナタの肌質に合ったスキンケア化粧品で、正しいまぶたのスキンケアを心がけてくださいね!

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