40代カラコントレーニング

カラコントレーニングって?

カラコン 眼科

はじめてカラコンをつける人は特に不安なカラコンのつけ方や外し方。使い方を誤って目が痛い、充血する、異物感があるなど違和感が生じる場合があります。もちろん、目に異物を入れるのですからほとんどの人が違和感を感じます。私も最初は入ってる感がずっとあってなかなか慣れませんでした。

違和感なく快適に使える、慣れるまでには正しい取り扱い方を知り、カラコンの正しいつけ方・外し方の練習をする=カラコントレーニング が必要なんです!

また、新しいカラコンを使う時もカラコンが瞳に馴染むまで、日頃から カラコントレーニング をするよう心がけましょう。

はじめてつけるカラコンの装着時間は?

はじめてカラコンをつける人は徐々に慣れていくために、添付の説明書に1週間にわたって標準的な装着スケジュールが記載されています。ムリせず少しづつ慣らしながら使用してください。

カラコンの装着時間の目安

装着時間はメーカーによって異なりますのでお使いのカラコンをご確認ください。
標準的な装着スケジュール
  • 初日
4時間
2日目 6時間
3日目 8時間
4~6日目 10時間
ワンデーアキビューディファインモイスト
初日 6時間
2日目 8時間
3~6日目 12時間以内
7日目以降 検査
ヴィヴィアン/マンスリー
初日 4~6時間
2日目 6~8時間
3日目 8~10時間
4日目 10~12時間
5~6日目 12~14時間
7日目 検査

(標準的な装着スケジュール※参照元 http://www.sincere-vision.com/usage/)

装着スケジュールはあくまでも目安です。カラーコンタクトを付けるのがはじめての人は特に目に負担がかかりやすいので、カラコン初日はムリをしないで1~2時間程度で押さえましょう!1時間づつ徐々に装着時間を増やして少しづつ慣らしていきましょう。

個人差もありますが、慣れるまでには約1~2週間ほどかかります。一般的に着色のある部分は酸素を通しにくくなっているので目のかかる負担や健康のためにも、カラコン終日の装着時間は8~10時間が目安とされています。

カラコンに慣れるまでの注意事項

カラコン(ソフトコンタクトレンズ)は非常にデリケートに作られています。 カラコントレーニング は、まず自分のカラコンの使用期間や装着時間といった基本的なルールを知ることからはじめましょう!正しいレンズの取り扱い方とつけ方、外し方を学び、少しづつ カラコントレーニング してくださいね。

はじめてカラコンをつける時のコツ!

ドライアイの人にもオススメしていますが、はじめての人や低含水タイプのカラコンが上手くつけられない人に、カラコンをつけるコツを教えます!

①レンズの内側(表=フチがお椀型の状態)に、コンタクトレンズ装着液 や 涙液 を落とす

コンタクトレンズ装着液

②装着後に 目薬 や 涙液 をさす

装着するときに、この2つを加えることによってうるおいの持続とつけ心地が全っ然違います!!眼科に併設のコンタクトレンズ専門スタッフから教えてもらった方法なので、ぜひお試しください!

はじめてでも慣れやすいカラコン

はじめての人でも慣れるまでにオススメなのはワンデータイプのカラコンです。1日使い捨ての清潔で安心。レンズが超薄型なのでスムーズでなめらかなつけ心地で快適なうるおいが続きます。はじめての人に限らず、洗浄や保存などの手入れが面倒な人にもぴったり!

ワンデーカラコンならではの注意点は、長期タイプのカラコンと違ってこすり洗いには耐えられないように作られているので再使用は絶対にNG!再使用や装着時間を超えて使用して目に異常が生じても、自己責任になるので注してください。

まとめ

はじめてカラコンを使う時は装着時間に注意して、慣れるまでは時間をかけてゆっくり目に慣らしていきましょう!上手くつけられない時は実際にコンタクトレンズ店や眼科で教えてもらうのもいいでしょう。 カラコントレーニング を習慣づけて快適で楽しいカラコンライフを送ってくださいね!

ナチュラルな大人カラコン通販なら美LABO

自然に見える大人ナチュラルなカラコンは即日配送で送料無料の美LABOがオススメです!


トップへ戻る